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cindy210786
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02 juil. 16
Journal de cindy210786, 02 juil. 16
Profil de cindy210786
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2016
74,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
0,3 kg
.
Reste à parcourir:
4,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 02 juillet 2016:
1187 kcal
Gras: 49,92g | Prot: 59,60g | Glu: 131,32g.
Petit Déjeuner:
Café, Pain aux Céréales, Nutella Nutella, Pêches.
Déjeuner:
Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins.
Dîner:
Craquelins, Aubergines Cuites.
Snacks/Autre:
Pain aux Céréales, Pastèque.
plus...
Perdant 2,9 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
Oui, je peux !
04 juil. 16 par le membre:
cindy210786
Bonjour, nouvelle appli pour moi... Et 15 kg à perdre.... La route me semble longue. Mais oui je peux le faire !
04 juil. 16 par le membre:
cindy210786
Tu as tout a fait raison tu vas y arriver bon courage.bne jrnee.
04 juil. 16 par le membre:
maillotbeatrice
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Historique de poids de cindy210786
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