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Quelques grammes en plus, pas grave ça n'entamera pas mon moral!
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58 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1262 kcal
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Gras: 33,54g | Prot: 56,70g | Glu: 180,39g.
Petit Déjeuner: Thé Menthe, Marque Repère Biscottes au Froment, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nectarines. Déjeuner: Poisson, Danone Danette Chocolat Noisette, Pain, Gerlinéa Pâtes aux Légumes du Soleil. Dîner: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Pain, Bio Village Yaourt Brassé à la Vanille au Lait Entier, Grand Fermage Beurre Moulé Biologique Demi-Sel, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Yoplait Crème Fleurette Légère 12% Mat. Gr., Concombre (Pelé). Snacks/Autre: Franprix Mini Marbrés Chocolat. plus...
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1702 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Il faut juste faire un peu gaffe, bonne journée 🍋🍓🍒🍉🍆🍅🍄🍊🍏🍎😉👍
06 juil. 16 par le membre: hubduca
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Historique de poids de Alyna971
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