Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2016
|
81,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 18,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1728 kcal
|
Gras: 61,07g | Prot: 119,81g | Glu: 179,61g.
Petit Déjeuner: Nectarines, Café au Lait, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Lidl Biscottes. Déjeuner: Baguette, Maïs Jaune Doux (Grains sur l'Epi, sans Sel, Congelés, Égouttés, Cuits, Bouillis), Leader Price Huile d'olive Vierge Extra, Aubergine, Courgette, Lidl Filet de Dinde. Dîner: Nutella Nutella, Fromage Gorgonzola, Baguette, Lidl Jambon Persillé, Pommes de Terre Sautées, Lidl Filet de Dinde. Snacks/Autre: Dragée Amande, Saumon Fumé, Auchan Biscottes, Cerises Douces. plus...
|
|
2556 kcal
|
Exercice:
Repassage - 2 heures, Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tatoo78
|