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Quelque ecarts ce mois ci j'ai arreter de manger autant de fast food qu'avant (merci la france de ne pas t'adapter au vegan, je ne trouve pas de pizza végétalienbe et mon bidou a degonflé)
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50 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1060 kcal
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Gras: 34,36g | Prot: 28,28g | Glu: 152,14g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Maïs Jaune Doux, Houmous, AH Biologisch Biologische Falafel, Olives Vertes, Cornichons, Avocats, Tomates, Concombre (avec Peau). Dîner: Bière, Banane. Snacks/Autre: Café, Yaourt de Soja. plus...
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2389 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 20 minutes, Debout - 5 heures, Assis - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 5 heures et 30 minutes, Repos - 3 heures et 20 minutes, Dormir - 4 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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