S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
vinfy
Journal
15 juil. 16
Journal de vinfy, 15 juil. 16
Profil de vinfy
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2016
53,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
1,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 15 juillet 2016:
1524 kcal
Gras: 51,87g | Prot: 56,07g | Glu: 210,72g.
Petit Déjeuner:
Fromage Gouda, Marque Repère Banane, Nos Régions Ont du Talent Navettes de Provence.
Déjeuner:
Fromage Gouda, Fournée Dorée Navette.
Dîner:
Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve), Raisins, Aldi Gouda Holland, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts.
Snacks/Autre:
Super U Petit Beurre Pocket.
plus...
1607 kcal
Exercice:
Stepper - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
0 supporteurs
Encourager
Commentaires
😉
15 juil. 16 par le membre:
agentsnif
?
15 juil. 16 par le membre:
vinfy
Bravo pour la petite baisse. Faut croire en toi.
15 juil. 16 par le membre:
agentsnif
dur, merci
15 juil. 16 par le membre:
vinfy
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de vinfy
Voir l'Historique Complet