Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2016
|
57,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1546 kcal
|
Gras: 49,65g | Prot: 59,78g | Glu: 215,09g.
Petit Déjeuner: Nectarines, Thé Menthe, Marque Repère Biscottes au Froment, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Déjeuner: Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette), Glaces à la Fraise, Pain, Mail Vinaigrette Vinaigre de Cidre Jus de Pomme, Marque Repère Thon Entier, Bonduelle Maïs Bio sans Sucre Ajoutés, Tomates, Riz Blanc. Dîner: Mail Vinaigrette Vinaigre de Cidre Jus de Pomme, Pain, Salade Verte, Fraises, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Merlan. Snacks/Autre: Mister Ho Plantin Chips, Pago Jus de Fraises, Abricots. plus...
|
|
1783 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 8 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alyna971
|