Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2016
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81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 18,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1543 kcal
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Gras: 39,82g | Prot: 122,18g | Glu: 174,04g.
Petit Déjeuner: Café au Lait, Lidl Saumon Fumé, Lidl Biscottes. Déjeuner: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Lidl Saumon Fumé, Lidl Biscottes, Maïs Jaune Doux (Grains sur l'Epi, sans Sel, Congelés, Égouttés, Cuits, Bouillis), Carrelet. Dîner: Saint Nectaire, Baguette, Alvalle Soupe Froide Tomate, Pastèque et Menthe, Poulpe, Barilla Farfalline. Snacks/Autre: Amandes, Pêches. plus...
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2239 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de tatoo78
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