Journal de maillotbeatrice, 24 juil. 16

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bne soirée à toute la communauté fs .voila ça fait 2 jours que je note pas vraiment ce ke je mange .Il me semble que je suis en train de retomber dans mes mauvaises habitudes alimentaires .Je recommence à manger n'importe quoi n'importe quand.J'ai plus envie de reprendre les kg que j'ai perdu,j'ai envie de continuer mais on dirait que la motivation n'est plus au rendez vous .Je sais pas quoi faire.Je sais que je veux continuer mais l'envie de manger est très forte et dur de resister .Bon 2m1 est 1otre jour et je vais essayer de m'y remettre
bne soirée à toutes et à tous pleins de bsx .

85 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg. Reste à parcourir: 29 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

poids stable

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Commentaires

Courage bea oui demain est un autre jour comme tu dit 😉. Je n'ai pas regardé dans ton journal alimentaire mais peu être que tu devrais t octroyé un repas joker de temps en temps se qui t'aiderai à tenir plus facilement ? ?en tout cas ne perd pas courage tu va y arriver 😗😗😗😗

24 juil. 16 par le membre: mariealinems

Courage béa! C un travail sur le long terme!!! N hesite pas a t octroyer une pause type stabilisation en augmentant un peu ta vqr! Bon courage bonne continuation!!! Bisous d encouragement

24 juil. 16 par le membre: Nathy23270

La patience est mère de sûreté comme me disait ma grand mère... Sois patiente avec toi-même, Tu as un coup de mou?!?! Très bien, accorde toi quelques jours de relâche pour te vider la tête et mieux te rebooster ... Reculer pour mieux sauter!!! Quoi qu'il arrive, Nous sommes avec toi à tes côtés!! Fait attention à toi, Bisousssss😘

24 juil. 16 par le membre: ALYSSA1K

Ce week-en,, pour moi relâche pour accompagner mon Valentin 💏 demain je me reprend, c'est normal on a besoin d'un break ça va revenir la motivation 😍😘Bisous

24 juil. 16 par le membre: ray.d

Tiens bon!

24 juil. 16 par le membre: Fatastique

Merci a vous toutes je vais comtinuer j y arriverai avec vous tous .j abandomnerai pas .Contre les kg c moi qui vai gagner .Merci les filles vous etes formidable.

24 juil. 16 par le membre: maillotbeatrice

Béatrice, on est avec toi. Bisous. 💪✌💪✌💪✌💪✌

25 juil. 16 par le membre: hubduca

Allez bea courage 😍😍😍😍

25 juil. 16 par le membre: fatfunnyfred


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