Journal de Nanacool, 08 août 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2016

78,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg. Reste à parcourir: 11,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 août 2016:

1025 kcal

Gras: 24,65g | Prot: 81,42g | Glu: 94,25g. Petit Déjeuner: Heudebert Biscottes Fibres +, Auchan Fromage à Tartiner Nature, Café. Déjeuner: Auchan Les P'tits Creux Myrtille, Oeuf Dur, Marque Repère Carottes Râpées, Carrefour Taboulé au Poulet. Dîner: Nectarines, Auchan Lentille Verte du Puy, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé). plus...

Perdant 1,9 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

belle journée ,Nana et bisous !!

08 août 16 par le membre: beaval

J'ai failli embrasser Ginette lol

08 août 16 par le membre: Nanacool

WOUAOUUUUU nana!!! lol!!! Bravoooooo super génial je suis ravie pour toi!!! on ne lache rien!!! Bisous

08 août 16 par le membre: Nathy23270

Ravie pour toi. De là à embrasser Ginette, je suis sûre que tu peux trouver des bisous moins.....mécaniques.

08 août 16 par le membre: Fatastique

Merci les filles, je suis montée trois fois dessus mdr, surtout que mon transit n'est pas super et que les vilaines sont là ^^

08 août 16 par le membre: Nanacool

à 77 kg je ne serais plus obèse mais en surpoids

08 août 16 par le membre: Nanacool

TROP BIEN!!!! l'objectif est très proche!!!! moins de 2 kilos!!!! on fetera ca!!!! lol

08 août 16 par le membre: Nathy23270

je vais mettre un bon mois à mon avis lol, j'appréhende déjà le mois de septembre et tous ses anniversaires

08 août 16 par le membre: Nanacool

Félicitations nana t trop forte😉😉

08 août 16 par le membre: mariealinems


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