Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2016
|
69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1203 kcal
|
Gras: 38,93g | Prot: 54,62g | Glu: 171,03g.
Déjeuner: Figues, Oeuf (Entier), Baguette, Galbani Mozzarella, Tomates Rouges, Melon, Rôti de Boeuf. Dîner: Baguette, Huile d'Olive, Oignons Rouges, Concombre (Pelé), Salade Verte, Tomates Rouges, Pastèque, Carrefour Rôti de Bœuf, Pulco Citron Vert. plus...
|
|
1943 kcal
|
Exercice:
Conduire - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
 Commentaires
Et hop sous la barre des 70 😤
14 août 16 par le membre: Fungi corsica
|
15 août 16 par le membre: marino60
|
Je viens de franchir cette barre également. Psychologiquement ça fait du bien. Mais c'est bon aussi pour le VTT (Provence-Verdon pour ma part)
16 août 16 par le membre: maison.passive
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fungi corsica
|