Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2016
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66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1876 kcal
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Gras: 71,50g | Prot: 113,16g | Glu: 191,88g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Picard Clafoutis Griottes, Entrecôte, Pommes de Terre Frites, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Tomates. Dîner: Carrefour Yaourt Nature 0%, Tomates, Monoprix Bio Œufs Frais, Jardin Bio Céréales et Lentilles Mélange Gourmand. Snacks/Autre: Aptonia Lean 100% Whey. plus...
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1867 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Rameur - 20 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de bergamoth
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