Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2016
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62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1695 kcal
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Gras: 77,19g | Prot: 59,88g | Glu: 193,99g.
Petit Déjeuner: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Kiwi, Café, Miel, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin. Déjeuner: Poulain Chocolat Noir Extra, Fromage Brie, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Sojasun Yaourt Vanille, Herta Allumettes Fumées, Lentilles Cuites, Melon, Tomates. Dîner: Extrême Vanille Pépites de Nougatine, Carrefour Viande Des Grisons, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Baguette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Autre: Carambar Fruit, Nectarines. plus...
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1899 kcal
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Exercice:
Pilates - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Blandine64
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