Journal de vinfy, 12 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2016
56,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2016:
1546 kcal Gras: 82,62g | Prot: 71,22g | Glu: 128,99g.   Petit Déjeuner: Monoprix Comté, Monoprix Comté, Maître Jean Pierre Pain Boulot. Déjeuner: Bacon de Dinde (Cuit), Nestlé Flamby. Dîner: Monoprix Comté, Lidl Salade Piémontaise, Pomme Golden. Snacks/Autre: Grany Barre de Céréales Chocolat, Bacon de Dinde (Cuit). plus...
1518 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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