Journal de Lea15092010, 19 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2016
71,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2016:
1353 kcal Gras: 50,66g | Prot: 67,60g | Glu: 151,27g.   Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Bio Village Yaourt Nature 0%. Déjeuner: Bonne Maman Les Petits Muffins, New Covent Garden Food Co. Soupe Poulet Thai, Fleury Michon Parmentier aux Patates Douces et Poulet au Thym. Dîner: Président Coulommiers, Herta Le Bon Poulet Rôti au Thym, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Tomates, Mâche, Baguette, Les 2 Vaches Flan Bio à la Vanille de Madagascar Nappé de Caramel, Marque Repère Mini Gratin Pomme de Terre. plus...
2098 kcal Exercice: Course - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Lea15092010


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