Journal de Lea15092010, 28 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2016
71,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2016:
1422 kcal Gras: 54,29g | Prot: 67,76g | Glu: 171,74g.   Petit Déjeuner: Bio Village Yaourt Nature 0%, Planta Fin Beurre, Harry's Doowap Pépites de Chocolat au Lait, Thé sans Sucre. Déjeuner: Framboises, Casino Salade de Surimi Carottes Ananas, Weight Watchers Poulet au Curry et Noix de Coco. Dîner: Carrefour Pain de Campagne, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Mâche, Tomates, Soupe de Poulet, Bio Village Yaourt Nature 0%, Babybel Mini Babybel. Snacks/Autre: Bio Village Mini Galettes de Riz Chocolat Noir. plus...
2048 kcal Exercice: Course - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Lea15092010


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