Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2016
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71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: 100%.
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1430 kcal
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Gras: 73,13g | Prot: 74,12g | Glu: 121,51g.
Petit Déjeuner: Saint Nectaire, Monoprix Beurre Doux, Pain au Levain. Déjeuner: Tomates, Auchan Bio Huile d'olive, Raisins, Viande de Lapin. Dîner: Noix du Brésil, Blettes, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Monoprix Beurre Doux, Carrefour Lait Demi Écrémé. Snacks/Autre: Amandes, La Laitière Yaourt Nature, Muesli Pépites et Flocon Framboise Noix de Coco. plus...
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2053 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Yoga - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de NinaTheia
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