Journal de ray.d, 13 oct. 16

Bravo et belle journée !!!!Bon courage pour ta journée !!!!Et , on y croit pour Noel !!!!Gros bisous de soutien !!!!! 

Très bonne journée!!! tu es au taquet!!! ton objectif tu vas vite le pulvériser!!!! Gros bisous ma jolie ray 

Bonne journée, déjà bien programmée. A mon tour de faire la valise et je suis gonflée de stress. Bisous  

Bravo, Ray !!!!! beau retour à ce 1er objectif, et pour Noël, 65,8, on y croit et on est toutes avec toi !!!!!!! très belle journée, notre Ray-on de soleil !!!! gros bisous 

Bravo Ray t'es un chef !!! Belle journée ma belle😉 et gros bisous😙😘 

Merci les amies, je souffle un peu, préparé un poulet basquaise pour demain soir, les beaux parents de notre plus jeune viennent à la Rochelle, soupe de légumes et salade de fruits, éviter au maximum le gras,, je dois être raisonnable, je vais penser à vous à chaque bouchée (hihihi) 😍 pas facile mais j'y arriverai 😍😘😍😘 

Et j'ai mis plein de thym dans le poulet basquaise !!!!!!je peux en mettre dans la salade de fruits ?????? 

moi, j'en mettrais !!!!! mais bon, eux, s'ils ne sont pas en rééquilibrage, ou s'ils ne connaissent pas bien les bienfaits du thym, ils risquent d'apprécier moyennement 

ray, une recette pour toi !!! http://cuisine.notrefamille.com/recettes-cuisine/salade-de-fruits-au-thym--_29857-r.html 

Je viens de regarder, je la ferais au printemps avec des fleurs de thym fraîches. J'ai peur que les hommes n'aiment pas, c'est délicat.je l'ai fait aujourd'hui avec des fruits frais et un peu de jus d'une orange et deux cuillères à soupe de sucre, ça aura le temps de macérer et pour terminer demain soir j'ajoute des bananes en rondelles  

Comme je le disais à Minouche, Ray, il existe une recette yaourt thym citron hyper sympa et très parfumée que j'aime beaucoup faire !!!!Sinon, garde moi une part de poulet basquaise et de salades de fruits !!!Miamm Bon je rentre du magasin Bio, j'ai acheté de la farine de noix de coco pour mon pain maison, il est précisé que c'est sans gluten, riches en fibres et que ca fait baiser l'IG!!!A tester prochainement!!Bon, j'ai aussi fait un petit crochet Shopping et je me suis fait attaquer par 3 pulls et un gilet !!! 

Trop bien , Ray !!!!!T'as la pêche !!! 

la pêche, avec du thym, c'est bon !!!!! 

en plus je ne vais pas trop me creuser le ciboulot, car la mère de ma belle fille ne cuisine pas elle eest tréés bioooo mais achete des pizzas toutes faites et la mayo en tube , elle n'aime pas cuisiner mais elle se tiens bien à table, je souris car elle prend des petites parts mais très souvent et apprécie la bonne table.........., c'est un cas mais elle est très gentille et le rééquilibrage ce n'est pas sont problème et est hyper baba cool, cool cool rien ne sert de courir on a le temps!!!! nous sommes très opposée mais on s'entend bien - sa fille c'est un vif argent toujours une occupation c'est marrant - on ne peux pas dire telle mère telle fille - et le beau papa lui il rigole tout le temps , donc soirée sympa pour demain; juste une anecdote en passant bonne soirée les filles..................