Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2016
|
66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1783 kcal
|
Gras: 56,72g | Prot: 67,88g | Glu: 235,78g.
Petit Déjeuner: Coop Naturaplan Bio Sucre de Canne Complet, Coop Naturaplan Lait Bio Drink Partiellement Écrémé UHT 2.7%, Corn Flakes. Déjeuner: Storck Merci, Eau de Vie Prune, Café, Osso Bucco, Carottes Cuites, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés). Dîner: Beurre, Knorr Bio Knorr Bouillon de Légumes, Denner Fromage Fondu, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Rama Cremefine 7%, Ail Cuit, Oignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Autre: Agar-Agar, Corn Flakes, Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit, Energy Milk 26G Hight PROTEIN Strawberry. plus...
|
|
2947 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 5 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 8 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 23 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tvouillamoz
|