Journal de Lea15092010, 03 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2016
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2016:
1354 kcal Gras: 48,07g | Prot: 70,06g | Glu: 145,24g.   Petit Déjeuner: Heudebert Biscottes Fibres +, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Bio Village Yaourt Nature 0%, Heudebert Biscottes Fibres +. Déjeuner: Imitation du Roi de Crabe de l'Alaska (à Base de Surimi), Pain de Mie, Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc, Picard Spaghetti à la Bolognaise. Dîner: Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Aubergine, Courgette, Leerdammer Spécial Baguette, La Laitière Secret de Mousse Duo Chocolat au Lait Chocolat Blanc, LU Barquette Chocolat, Carrefour Crevette, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Tomates Cerises, Mâche. Snacks/Autre: Nescafé Cappuccino. plus...
1924 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 8 minutes, Repos - 14 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Lea15092010


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