Journal de Lea15092010, 06 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2016
69 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2016:
1292 kcal Gras: 43,10g | Prot: 50,49g | Glu: 169,75g.   Petit Déjeuner: Framboises, Auchan Pâte à Tartiner, Thé sans Sucre, Bio Village Yaourt Nature 0%, Picard Mini Pain au Chocolat, Baguette. Dîner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, La Vache qui rit Portion, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Panzani Serpentini, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Tomates Cerises, Mâche, Harry's Beau et Bon Complet et Seigle, La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Thé sans Sucre. Snacks/Autre: Bonne Maman Crêpes Chocolat au Lait, Tassimo Cappuccino. plus...
2027 kcal Exercice: Course - 41 minutes, Repos - 15 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Lea15092010


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