Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2016
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2008 kcal
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Gras: 83,27g | Prot: 79,93g | Glu: 197,21g.
Petit Déjeuner: Bio Rice Drink (Lait de Riz), Weetabix, Banane. Déjeuner: Tomates, Vinaigrette Française, Salade Verte, Thomy Sauce Champignons, Pommes de Terre Frites, Entrecôte. Dîner: Carottes, Emmi Luzerner Rahmkäse, Kiri Kiri. Snacks/Autre: Anna's Best Salade de Carottes, Bière Ordinaire, Bière Ordinaire, Kiri Kiri, Coop Karma Bio Rice Drink (Lait de Riz), Kikkoman Sauce Soja, Rama Cremefine 7%, Excelsior Fresco Parma Triple Concentré de Tomate, Emmi Luzerner Rahmkäse, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). plus...
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2190 kcal
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Exercice:
Assis - 10 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Regarder TV - 4 heures et 30 minutes, Repos - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de tvouillamoz
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