Journal de maillotbeatrice, 11 nov. 16

Cc hier je me suis acheté une Jolie petite robe et je suis à nouveau motivé pour repartir de plus belle.Mon ventre et ma poitrine ne vont pas dans cette Jolie robe donc il faut faire fondre tout ça.J'ai hâte de voir à nouveau les résultats sur la balance mercredi prochain car je ne me pèse plus tous les jours et c'est mieux comme ça.
Petit dej
35 g de pain aux céréales
20 g de fromage de chèvre à tartiner
50 g de raisins
37 g pêche
pour les noix c est 5 g
noisette
macadamia
amandes
pécan
bresil
83 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 27 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2016:
324 kcal Gras: 19,97g | Prot: 9,37g | Glu: 31,13g.   Petit Déjeuner: Pain aux Céréales, Merci Chef Chèvre à Tartiner, Raisins, Noix de Macadamia, Noisette, Noix de Pécan, Noix du Brésil, Amandes. plus...
poids stable



     
 

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