Journal de TitanFeminin, 12 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2016
77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 17,3 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2016:
1442 kcal Gras: 91,45g | Prot: 13,12g | Glu: 125,64g.   Déjeuner: Marque Repère Poêlée Méridionale. Dîner: Amora Mayonnaise de Dijon, 7UP 7UP, Pommes de Terre Frites (de l'Achat, Sel Ajouté, Congelées), Fleury Michon Kebab de Poulet. plus...
1967 kcal Exercice: JUST DANCE - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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