Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2016
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75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: 100%.
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689 kcal
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Gras: 40,26g | Prot: 50,69g | Glu: 27,61g.
Déjeuner: New Covent Garden Food Co. Soupe Champignons Sauvages, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché). Dîner: Mayonnaise, Pain de Mie, Picard Haricots Plats Coupés, Charal Steak Haché 15%, Oeuf. Snacks/Autre: Florette Plateau Apero. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Bravo, par contre le mieux est de se peser qu'une fois par semaine (même jour même heure) pour voir l'évolution car d'un jour à l'autre ça peut varier.
17 nov. 16 par le membre: mushu23
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Je sais, merci :) heureusement, pour l'instant, pas de variation de poids négative, donc, je ne résisterais pas a la tentation ! héhé
17 nov. 16 par le membre: TitanFeminin
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Bravo ! tu vois tu me rattrape ^^
17 nov. 16 par le membre: steffrite
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Supeeeeer !!! Ça met plus ou moins longtemps à démarrer selon les personnes .... mais visiblement tu es sur la bonne voie.
Un "écart" de temps en temps mettra pas en péril tous tes efforts ... au pire ça retardé un peu ton objectif. Si tu es prête à l'accepter ça devrait de simplifier la vie ... à toi de trouver ton équilibre en fonction de ta motivation et de ton mode de vie ....
courage ....
17 nov. 16 par le membre: roztaina
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Merci a tous ;) Je le sens bien aussi
17 nov. 16 par le membre: TitanFeminin
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Historique de poids de TitanFeminin
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