Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2016
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1435 kcal
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Gras: 68,51g | Prot: 49,38g | Glu: 131,62g.
Petit Déjeuner: Carrefour Bio Confiture de Myrtilles, Monoprix Beurre Doux, Pain au Levain, Saint Nectaire. Déjeuner: Pain de Seigle, Auchan Petit Munster Géromé, Saucisse de Francfort, Carrefour Palette de Porc, Choucroute Cuite, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Clémentines, Knorr Soupe aux Légumes. Snacks/Autre: Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes, Amandes, Vin Riesling. plus...
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2218 kcal
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Exercice:
Aquagym - 15 minutes, Natation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de NinaTheia
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