Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2016
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1814 kcal
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Gras: 55,33g | Prot: 184,45g | Glu: 146,84g.
Petit Déjeuner: Landvika Truite Fumée au Bois de Hêtre, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Clémentines, Jus de Citron, Van Houten Cacao en Poudre, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf. Dîner: Pain Complet, Jus d'Orange, Delpierre Pilchards Tomate, Carottes. Snacks/Autre: Sojade Spécialité au Soja Nature, Crêpes Nature, Scitec Nutrition Protein Smoothie, Eco + Compote de Pommes, Carrefour Purée de Tomates, Bien Vu Thon au Naturel, Biotech USA Iso Whey Zéro, Banane. plus...
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2156 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de dim68100
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