Journal de dim68100, 29 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2016
75 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2016:
1004 kcal Gras: 21,05g | Prot: 132,04g | Glu: 69,92g.   Petit Déjeuner: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Oranges, Blanc d'Oeuf. Déjeuner: Notre Jardin Haricots Verts Coupés, Pêche Océan Saumon Rose du Pacifique. Dîner: Pêche Océan Filet de Colin d'alaska, Super U Yaourt Brebis Nature Bio, Delisse Spécialité au Soja Nature, Potiron. Snacks/Autre: Alpro Lait de Noisettes, Clémentines. plus...
3067 kcal Exercice: Course à Pied - 11/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 13,3 kg par Semaine



     
 

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