Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2016
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1802 kcal
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Gras: 33,76g | Prot: 210,71g | Glu: 175,59g.
Petit Déjeuner: Oranges, Fraises, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf. Dîner: Super U Yaourt Brebis Nature Bio, Alpro Lait de Noisettes, crumble pomme poire, Doritos Salsa Douce, Moulin des Moines Pain Azyme, Tomates, Salade Verte, Myprotein Protein Cheese. Snacks/Autre: Oranges, Weider Vegan Protein. plus...
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2395 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de dim68100
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