Journal de ray.d, 03 déc. 16

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Pas de commentaire 😞😣😢mais quelle belle journée hier, bien mangé et bien arrosé (sans excès sauf que j'ai pris un petit digestif un camok, liqueur de café fait à Lucon offert à Valentin par une amie) et plein d'oeufs au lait, complètement lâché sur le dessert !!aujourd'hui Light pas de soucis 😍 bonne journée à tous et à toutes 😍 😘 😂 bibis

68,2 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Prenant 4,2 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

ravie que tu aies passe unectres bonne journee!! gros bisous et bonne journee light 😘😘😘😘

03 déc. 16 par le membre: Nathy23270

Merci Nathy 😍 j'apprécie d'avoir aucune sensation de culpabilité, je gère et comme on dit au club rnbm,la vie est belle 🎉 et j'apprécie beaucoup maintenant les retours au Light comme une récompense pour garder ma silhouette 😍 😘

03 déc. 16 par le membre: ray.d

T'inquiète pas tite Ray, je suis certaine que tout va rentrer dans l'ordre bien vite 📉. C'est des grammes de bonheur et ça... ça n'a pas de prix !! Gros bisous ma belle😙😘Bonne journée

03 déc. 16 par le membre: Mary-Babe

On a rien vu Ray!!! Bon W-E. Grosses Bises

03 déc. 16 par le membre: CathBoi

Belle journée light, ma belle !! Tu as raison, il faut savoir savourer les bons moments sans culpabilité !!! Gros bisous heureux !!!

03 déc. 16 par le membre: beaval

Merci Mary Cath et Bea 💝 il fait un froid de canard, le soleil est un peu caché et le vent est d'est 😰😰😰mais j'ai le coeur chaud de vos soutiens 😍😘

03 déc. 16 par le membre: ray.d

Ici aussi il fait froid mais avec du soleil ! Bon w end et on surveille...les excès !!! Lol !!!! Pas tous les jours...MDR

03 déc. 16 par le membre: bisours

coucou Bisours! les excès tu as raison on les surveille du coin de l'oeil et de notre gigi!!! bizzz

03 déc. 16 par le membre: ray.d

Demain, on sera plus ray-sonnable !!!! ou pas !!!!! gros bisous, et je t'accompagne sur la reprise des petits grammes !!!!

04 déc. 16 par le membre: minouche86290


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