Journal de Lea15092010, 04 déc. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2016
69,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2016:
1248 kcal Gras: 35,66g | Prot: 54,97g | Glu: 181,91g.   Petit Déjeuner: Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc, St Môret Ligne & Plaisir, Jacquet Pain de Mie Nature, Bio Village Yaourt Nature 0%. Déjeuner: LU Sablé Des Flandres, LU Sablé Des Flandres, La Laitière Secret de Mousse Duo Chocolat au Lait Chocolat Blanc, Picard Frites à Four, Jacquet Pain de Mie Nature, Haricots Verts, Carrefour Céleri Rémoulade. Dîner: Fleury Michon Surimi, Tomates, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Asperge, Pain de Mie, Jacquet Pain de Mie Nature. plus...
2095 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 37 minutes, Repos - 15 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Lea15092010


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