Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2016
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62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1090 kcal
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Gras: 36,35g | Prot: 48,32g | Glu: 135,67g.
Petit Déjeuner: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Kiwi, Café, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Fruit d'Or Pro Activ. Déjeuner: Sojasun Yaourt Vanille, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Asperges Blanches, Pâtes (Cuites), Boeuf Bourguignon. Snacks/Autre: Bonbons de Chocolat au Lait, Casino Bonbons Tendres, Carambar Caramel, Oranges. plus...
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1761 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Blandine64
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