Journal de sarahblanco, 10 déc. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2016
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 27,8 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2016:
496 kcal Gras: 22,53g | Prot: 23,63g | Glu: 48,50g.   Petit Déjeuner: Ker Cadelac Quatre-Quarts, Super U Lait Écrémé 0%. Déjeuner: Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Lipton Thé Vanille. Dîner: Panzani Coquillettes Nature, Saucisse de Porc Fraîche. Snacks/Autre: Lipton Thé Vanille. plus...
2416 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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