Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2016
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62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1818 kcal
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Gras: 71,18g | Prot: 82,83g | Glu: 210,29g.
Petit Déjeuner: Fruit d'Or Pro Activ, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Café, Kiwi, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre. Déjeuner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carottes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Sojasun Yaourt Vanille, Pâtes (Cuites), Carrefour Champignons de Paris, Carrefour Paupiette de Dinde. Dîner: Mousline Purée, Carrefour Viande Des Grisons, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Baguette, Carottes. Snacks/Autre: Révillon Papillotes, Kinder Chocobon, Oranges. plus...
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1749 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Blandine64
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