Journal de dim68100, 16 déc. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2016
73,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2016:
1499 kcal Gras: 22,45g | Prot: 164,72g | Glu: 169,18g.   Petit Déjeuner: Pêche Océan Filets de Maquereaux Aromates et Muscadet, Eco + Morceaux de Thon Listao, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Kiwi, Alpro Coconut Almond, Framboises, Jus de Citron, Blanc d'Oeuf Cuit. Déjeuner: Clémentines, Framboises, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Eco + Colin d'alaska, Carottes. Dîner: Poivrons Verts, Champignons, Champignons, Proteine Vegan, Delisse Spécialité au Soja Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Potiron. Snacks/Autre: Clémentines, Framboises, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Framboises. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine



     
 

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