Journal de vinfy, 16 déc. 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2016

55,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 3,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2016:

1652 kcal

Gras: 56,47g | Prot: 109,49g | Glu: 172,74g. Petit Déjeuner: Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Taillefine Fromage Blanc 0%, Lune de Miel Miel de Fleurs, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Saumon. Dîner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Compote à Boire, Taillefine Fromage Blanc 0%, Isla Délice Steaks Hachés 100% Bœuf. Snacks/Autre: Auchan Muffins Tout Chocolat. plus...

Perdant 10,9 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Super, bonne soirée et gros bisous!

16 déc. 16 par le membre: ray.d

oui mais toujourspeur car je fais que yoyo , gros bisous bonne soirée

16 déc. 16 par le membre: vinfy


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