Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2016
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1540 kcal
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Gras: 57,18g | Prot: 48,48g | Glu: 202,35g.
Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, LU Petit Lu Beurre et Sel de Guérande, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier. Déjeuner: Andros Compote Pomme Nature, Picard Frites XL à Four, Picard Gratin de Pâte, Épinard, Poireau et Sauce au Comté. Dîner: Spaghetti, Toblerone Toblerone Milk, Nestlé Ricoré Bonjour, Bonduelle Piémontaise au Poulet Grillé, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Andros Pomme Nature, Jacquet Pain de Mie Nature, Asperge, Tomates, Fleury Michon Surimi. plus...
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2100 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 38 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Lea15092010
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