Journal de Tartine_Kiwi, 30 déc. 16

pas bougé d'un poil : cool ;)
61,9 kg Perdu jusqu'à présent: 36,7 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2016:
1299 kcal Gras: 49,11g | Prot: 48,12g | Glu: 163,72g.   Déjeuner: Danone Yaourt Nature, Stoeffler Flammekueche, Marque Repère Miel à Tartiner, Carottes. Dîner: Snowdonia Ruby Mist, St Môret Ligne & Plaisir, Fournée Dorée Pain Blanc Italien, St Môret Ligne & Plaisir, Pom'lisse Purée de Pommes de Terre en Flocons, Socopa l'ultra Savoureid Tex Mex. Snacks/Autre: Brossard Mon Pain d'epices au Miel, Dolce Gusto Macaron Green Tea, Tropézienne. plus...
poids stable


Commentaires 
Nickel ! 😉 Ta VQR est à combien maintenant ? Depuis combien de temps est tu en stabilisation ? Tu augmentes les kcal par intervalles de combien ? Et tout les combien de temps ? (ça fait beaucoup de questions ^^) 
30 déc. 16 par le membre: l-elfe
Bonjour, moi aussi j'ai les mêmes questions. 
30 déc. 16 par le membre: azur06400
D'accord merci pour les infos ! 😉 
31 déc. 16 par le membre: l-elfe
Coucou, si je te dis bravo pour toutes tes knitting's creations, tu devineras sans peine qui est derrière le pseudo. Merci si tu m'acceptes comme amie!😃👍🏻😘 
02 janv. 17 par le membre: Lupa47
tu vas rire, Lupa,mais je peine à trouver ton identité MDR 
04 janv. 17 par le membre: Tartine_Kiwi

     
 

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