Journal de Socha88, 31 déc. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 décembre 2016
47,1 kg Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 31 décembre 2016:
699 kcal Gras: 20,04g | Prot: 39,66g | Glu: 97,48g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Pamplemousse, Carrefour Fromage Blanc 0%, Banane, Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme. Déjeuner: Favorina Mendiants Chocolat Lait, Sablé (Type de Biscuit), Maille Cornichons Extra Fin, Carrefour Baguette Rustique, Saint Alby Bacon Fumé, Tomates Cerises, Cremisée Fromage Frais Allégé Type Sait Moret (Norma), Céleri, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Chou-Fleur. Snacks/Autre: Brownie Faible en Matières Grasses, Noix du Brésil. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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