Journal de ray.d, 09 janv. 17

coucou, j'espère que ma gentille petite balance 😍 va arrêter de s'affoler 😰😰😰mais d'un autre côté j'ai tout fait tout pour ça, trois grosses semaines de fêtes 🎉🎁🎊pas de remords pas de stress pas de regrets 📣l'année prochaine je recommencerai 🎻🎹🎶en attendant je chausse les skis et hop je me lance 🎿la vie est belle 🎉 bon lundi et gros bisous 💝 💝 💝
69 kg Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1138 kcal Gras: 50,49g | Prot: 34,91g | Glu: 128,43g.   Petit Déjeuner: Galette Frangipane, Joker Jus d'orange, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Déjeuner: Fromage de Chèvre, Pain Blanc, Vin de Table Rouge, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Endive, Delpeyrat Civet de Canard. Dîner: Poires, Soupe de Légumes. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine


Commentaires 
Tu vas assurer sur les pistes Ray🏂🏂🏂Grosses bises et très belle journée  
09 janv. 17 par le membre: CathBoi
bien raison ! faut pas regretter les fêtes ce n'est qu'une fois par an ! :)  
09 janv. 17 par le membre: momo2286
Tu es jolie parmi les étoiles ! on dirait un ange bienveillant. Au niveau poids, je ne suis pas mieux lotie que toi, mais en 2 jours, quand je dis que les apéros font grossir........ et je n'ai pas mangé de galette cette année !Bisous 
09 janv. 17 par le membre: michele409
TOUT SHUSS ma Ray MDRRRR Gros bisous 
09 janv. 17 par le membre: Nathy23270
merci Michèle, un ange bien dodu ces jours ci 😍 (hihihi) ah les aperos c'est comme le sauciflard il en faut 💝💝💝bisous à toutes les amies de votre soutien 👻🎃bonne soirée, bisous  
09 janv. 17 par le membre: ray.d

     
 

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