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bonjour à tous et à toutes 😍 après une nuit bien ventée et pluvieuse, j'ai eu le plaisir (hum)d'entendre à chaque gros coup de vent l'alarme d'une voiture 😰à chaque tempête c'est la même chanson😤😡😠bonjour la nuit idyllique 👎👎bon il y a pire, ne nous plaignons pas, aujourd'hui stage de peinture, pourvu que mon pinceau ne s'envole pas en passant sur le port 😊😉 car ça souffle sévère, pas la peine de passer trop de temps à la coiffure 😂😁gros bisous très aérés
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1219 kcal
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Gras: 24,67g | Prot: 52,00g | Glu: 188,43g.
Petit Déjeuner: Andros Confiture Allégée Abricots, Pain Blanc, Joker Jus d'orange, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Déjeuner: Charal Pavé de Bœuf, Créaline Purée d'asperges, Vin de Table Rouge, Pain Blanc, Fromage de Chèvre, Primeur Banane. Dîner: Poires, Soupe de Légumes, Weight Watchers Île Fondante. Snacks/Autre: Super U Brioche Tranchée Pur Beurre. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Ne mets pas ton joli chapeau pour aller en stage et ne t'"alarme" pas s'il y a trop de vent, tu as eu ta dose cette nuit, je suis sûre qu'elle résonne encore dans tes oreilles. Bisous et ne t'envole pas.
13 janv. 17 par le membre: michele409
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Coucou , ma belle !!Bon stage de peinture et tiens ferme le pinceau !!Ici, pas trop de vent cette nuit !!J'espère que tu tiens le coup car la nuit a du être rude !!! Gros gros bisous !!!
13 janv. 17 par le membre: beaval
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Belle journée et bon stage Ray. Ne t'envoie pas. Grosses bises
13 janv. 17 par le membre: CathBoi
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Bon stage!! eclates toi bien!!! Enormes bisous et j'espère que la nuit prochaine sera plus sereine! Bizzzz
13 janv. 17 par le membre: Nathy23270
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Bonne soirée et surtout bons nuit en espérant qu'elle soit meilleure que la précédente. Bisous ma belle
13 janv. 17 par le membre: lolotte39
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13 janv. 17 par le membre: lolotte39
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Historique de poids de ray.d
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