Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2017
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75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3079 kcal
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Gras: 114,43g | Prot: 237,58g | Glu: 271,43g.
Petit Déjeuner: Amandes, Banane, Alpro Lait de Noisettes, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Déjeuner: Saint Eloi Macédoine de Légumes, Lustucru Spaghetti Blé Complet, Pêche Océan Colin d'alaska. Dîner: Delisse Spécialité au Soja Nature, Pêche Océan Filets de Maquereaux Aromates et Muscadet, Blanc d'Oeuf Cuit, Notre Jardin Haricots Verts Coupés, Amandes, Marque Repère Fromage Blanc de Brebis. Snacks/Autre: Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Ferrero Ferrero Rocher, Tokapi Noix de Cajou, Bio Village Raisins Moelleux, Banane, Proteine Vegan, Biotech USA Iso Whey Zéro, Amandes, Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. plus...
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2865 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Musculation - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de dim68100
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