Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2017
|
67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1872 kcal
|
Gras: 73,31g | Prot: 74,67g | Glu: 173,35g.
Petit Déjeuner: Pain au Levain, Monoprix Beurre Doux. Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Farine Blanche, Pomme, Picard Cocktail de 4 Fruits de Mer, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Sauce Tomate. Dîner: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Pamplemousse, Auchan Saumon Fumé Des Lochs D' Écosse, Poisson, Carrefour Nems Crevette, Amora Mayonnaise de Dijon. Snacks/Autre: Vin de Pinot Noir, Champagne. plus...
|
|
1783 kcal
|
Exercice:
Yoga - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
 Commentaires
28 janv. 17 par le membre: mimi67130
|
Pas grave...Le plus important est d'arriver à garder le cap des nouvelles habitudes alimentaires...et puis pas de sport depuis 15 jours ( terrain gelé) et 3 repas professionnels, 2 soirées entre amis...Ceci explique cela...Mais pas de prise de poids...Tout va bien😄😉
28 janv. 17 par le membre: NinaTheia
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NinaTheia
|