Journal de Socha88, 31 janv. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2017
48,4 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

976 kcal Gras: 22,98g | Prot: 70,55g | Glu: 123,00g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme, Banane, Dole Clémenvilla, Sveltesse Ferme et Fondant Citron. Déjeuner: Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Fromage Blanc 3%, Lidl Filet de Dinde, Endive, Pamplemousse, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tomates Cerises, Croc'frais Olives à l'orientale, Sucrine, Carrefour Mélange Croquant. Dîner: Haribo Tagada, Révillon Papillotes, Lidl Fraises Congelées, Carrefour Fromage Blanc 0%, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tomates Cerises, Endive, Sucrine, Carottes, Florette L'assiette Saveur, Royco Gratinée Oignons et Croûtons. Snacks/Autre: Carrefour Baguette Rustique, Bio-Vital Gâteau Cacahuètes et Canneberges. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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