Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2017
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2871 kcal
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Gras: 81,94g | Prot: 230,98g | Glu: 288,36g.
Petit Déjeuner: Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Kiwi, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Myprotein Instant Oats. Déjeuner: Bien Vu Saumon Rose du Pacifique, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Super U Épinards en Branches, Grain de Frais Riz de Camargue Complet. Dîner: Delisse Spécialité au Soja Nature, Bio Village Torsades Semi Complètes, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Pêche Océan Colin d'alaska, Avocat, Super U Fromage Blanc 0%, Super U Trio de Fleurettes. Snacks/Autre: Banane, Pommes Gala, Banane, B&S Amande, Biotech USA Iso Whey Zéro, Biotech USA Iso Whey Zéro. plus...
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2873 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Etudier - 8 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de dim68100
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