Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2017
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61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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817 kcal
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Gras: 20,19g | Prot: 61,17g | Glu: 96,24g.
Petit Déjeuner: Compal Ananas Coco, Café. Déjeuner: Pomme, Café, Netto Macédoine de Légumes, Noix, Netto Yaourt Nature 0%, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve), Endive, Gayelord Hauser Son d'avoine, Viande de Sanglier, Oeuf Poché. Dîner: Cerf / Chevreuil, Golden Sun Lentilles Vertes, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Netto Macédoine de Légumes, Gayelord Hauser Son d'avoine, Netto Yaourt Nature 0%, Pomme. Snacks/Autre: Café, Moelleux au Chocolat. plus...
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2254 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Conduire - 20 minutes, Regarder TV - 7 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de steffrite
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