Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2017
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2485 kcal
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Gras: 76,59g | Prot: 232,24g | Glu: 216,93g.
Petit Déjeuner: Eco + Fromage Blanc 0%, Kiwi, Myprotein Instant Oats, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Eric Favre Protein Vegan Pistache. Déjeuner: Clémentines, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Huile d'Olive, Bio Village Torsades Semi Complètes, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés. Dîner: Lindt Chocolat Noir 85%, Pommes Gala, Eco + Fromage Blanc 0%, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Sardines Grillées, Notre Jardin Pulpe de Tomates en Dés, Avocat. Snacks/Autre: Materne Compote sans Sucre Ajouté Pomme Cerise, Myprotein Impact Whey Isolate, Alpro Lait de Coco, B&S Amande. plus...
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2468 kcal
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Exercice:
Etudier - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Regarder TV - 4 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de dim68100
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