Journal de dim68100, 07 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2017
81 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2017:
3010 kcal Gras: 63,21g | Prot: 283,51g | Glu: 321,79g.   Petit Déjeuner: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Banane, Miel, Terres et Céréales Bio Flocons 5 Céréales, Eric Favre Protein Vegan Pistache, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Myprotein Instant Oats. Déjeuner: Marque Repère Haricots Verts Très Fin, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Grain de Frais Riz de Camargue Complet. Dîner: Bénénuts Cacahuetes, Delisse Spécialité au Soja Nature, Marque Repère Haricots Verts Très Fin, Pêche Océan Colin d'alaska. Snacks/Autre: Bénénuts Cacahuetes, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Banane, Alesto Figue Seche, Pommes Gala, Pommes Gala, Myprotein Impact Whey Isolate. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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