Journal de Socha88, 10 févr. 17

Je me déteste ! Boudin !!je ne vois qu une masse de graisse! Beurk
47,8 kg Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2017:
895 kcal Gras: 12,30g | Prot: 76,04g | Glu: 118,35g.   Petit Déjeuner: Alesto Mélange de Fruits Secs Raisins Canneberge Physalis Fiji, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Lidl Framboises Surgelées XXL, Banane, Pomme, Envia Petits Fromages Frais 0%. Déjeuner: Dole Clémenvilla, Pamplemousse, Delisse Fromage Blanc 3%, Carrefour Pain aux Céréales, Chou-Fleur, Fleury Michon Le Filet Tranché Poulet Rôti, Maille Cornichons Extra Fin, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tomates Cerises, Carottes, Céleri, Endive, Carrefour Discount Salade Mélangée, Florette L'assiette Saveur, Bonduelle Légumes Façon Pot au Feu. Dîner: Carottes, Concombre (Pelé), Carrefour Pain aux Céréales, Endive, Carrefour Discount Salade Mélangée, Fleury Michon Le Filet Tranché Poulet Rôti, Carrefour Mélange Catalan, Chou-Fleur, Lidl Framboises Surgelées XXL, Blini Ktipiti Poivrons &Yaourt Grec, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Tomates Cerises, Céleri. Snacks/Autre: M&M's Crispy. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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