Journal de ray.d, 16 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2017
68,6 kg Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2017:
1127 kcal Gras: 33,48g | Prot: 52,16g | Glu: 138,62g.   Petit Déjeuner: Pain Blanc, Andros Confiture Allégée Abricots, Joker Jus d'orange, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Yoplait Panier de Yoplait 0%. Déjeuner: Créaline Purée de Courgette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Mâche, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Boursin Ail et Fines Herbes, Pain Blanc Grillé, Oranges, Vin de Table Rouge. Dîner: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Soupe de Légumes, Yoplait Panier de Yoplait Extra Cerise. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ray.d


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.