Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2017
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124,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 39,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1909 kcal
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Gras: 55,98g | Prot: 61,82g | Glu: 290,37g.
Petit Déjeuner: Président Beurre Doux, Miel, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Carte Noire Café Dosette. Déjeuner: Activia Yaourt Nature, Pomme, Huile d'Olive, Merlan, Oignons, Chou. Dîner: Carrefour Céréales Stylesse Chocolat au Lait, Oeuf Dur, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D. Snacks/Autre: Bio Village Galettes de Riz Complet, Citron, Thé sans Sucre. plus...
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3198 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Monter les Escaliers - 6 minutes, Repos - 16 heures et 39 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de lila212
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